「なんだかうちの子、最近よくお腹が痛いって言うけど、病院では異常なし…」

    「学校に行く前になると、決まって頭が痛くなるみたい…」

大切なお子さんの原因不明の体調不良に、心を痛めている保護者の方もいらっしゃるのではないでしょうか。

もしかしたら、それは「身体化」(しんたいか)という、心からの大切なメッセージかもしれません。

「身体化」って、どんな症状？

お子さんのサインに気づいたら。それは、親子の絆を深めるチャンス

　もし、お子さんが身体の不調を訴えたとき、原因がわからなくても、頭ごなしに「気のせいじゃない？」と否定せず、まずは「そっか、お腹が痛いんだね。辛いね」と、その子の気持ちに寄り添ってあげてください。

安心できる場所で、ただ気持ちを受け止めてもらえるだけで、子どもの心はふっと軽くなります。

なぜ体調が悪くなるのか、その背景にある心の声に親子で耳を澄ませてみる。それは、お子さん自身がこれから先の人生で困難にぶつかったとき、自分の心と向き合い、乗り越えていくための大切なスキルを育むことにつながります。

うまくいかないピンチの時こそ、親子の信頼関係がより一層深まる「雨降って地固まる」ような、かけがえのない時間になるかもしれません。

ひとりで抱え込まずに、話してみませんか？

　そしてこのお話は、お子さんだけの話ではありません。 毎日、子育てや家事、仕事に追われる中で、ご自身の原因不明の不調に悩んでいる保護者の方もいらっしゃるかもしれません。
「特定の曜日になると体が重い」「理由はないのに、なんだか息苦しい」
もし、ご自身やお子さまのことで思い当たることがあれば、それは「少し休んで」「がんばりすぎだよ」という、ご自身の心からのメッセージです。

　当事業では、そんなお一人お一人の心に丁寧に寄り添い、絡まった糸を一緒に解きほぐしていくお手伝いができればと考えております。どうぞ、ひとりで抱え込まずに、些細なことでもお気軽にご相談ください。